Sexo tântrico

Será que vale a pena experimentar o sexo tântrico? Perder tempo a preparar o ambiente, meditar, treinar a respiração, fazer massagens eróticas e experimentar um rol de posições para adiar o momento do orgasmo e aproveitar durante mais tempo sensações de prazer pelo corpo inteiro?

É claro que sim! Se duvida, continue a ler e perceba o que é o sexo tântrico e como é que se pode iniciar nesta viagem espiritual pela sexualidade.

O que é o sexo tântrico?

Não é fácil explicar o que é sexo tântrico sem antes falar na filosofia tantra (nascida na Índia há cerca de 5.000 anos) segundo a qual no universo tudo é energia que precisa de fluir e que para circular, necessita de um corpo, mas também de ligação, amor, intimidade e expansão. Só assim é que o ser humano se desenvolve de forma integral: parte mental, espiritual, fisiológica e, claro, sexual.

E no que toca à sexualidade, a filosofia tantra tem uma visão muito espiritual, assente em antigas práticas hindus que promoviam a intimidade mais profunda usando a respiração, toque, energia e orgasmo tardio. E foi assim que surgiu o chamado sexo tântrico!

Uma forma de relacionamento sexual que tem por foco o prazer durante o sexo que quanto mais tempo demorar, melhor. O objetivo, portanto, não é atingir depressa o orgasmo nem sequer atingir o orgasmo, mas sim desfrutar de uma sensação de prazer e mantê-la por meio da excitação durante o máximo de tempo possível!

Portanto, o sexo tântrico não diz respeito somente ao sexo (na verdade a penetração nem sequer é necessária), mas a uma circulação de energia entre parceiros que por si só até pode causar o orgasmo. Um orgasmo bem diferente do habitual no sexo convencional porque é construído lentamente e intensamente em consequência do prazer, da satisfação e da energia gerada na relação amorosa.

Como começar com o sexo tântrico?

Se está na disposição de começar com o sexo tântrico, deve ter em conta que o caminho do tantra é espiritual e que por isso, deve estar preparado para ver a sexualidade como uma meditação consciente para o salutar fluxo de energias físicas.

Naturalmente que também precisa de se munir de alguma paciência e muita dedicação para alcançar esse prazer imenso e duradouro que o sexo tântrico anuncia, mas seguramente que vai valer o esforço. Dê o primeiro passo e tome nota das destas dicas!

Espaço

O espaço onde se vai iniciar no sexo tântrico deve ser preparado com antecedência. Naturalmente que deve ser um local limpo, confortável e com iluminação ambiente, mas também deve ser um local preparado para afastar más energias astrais através de incensos e músicas de mantras ou qualquer tipo de melodia suave, sem letra.

A par, deve ser decorado a preceito com cores estimulantes como vermelhos e laranjas, ter a cama próxima do chão, tapetes, almofadas, velas, flores e demais acessórios que possam conferir tranquilidade e sensualidade a esse ambiente. Inclusive, pode abrir uma garrafa de vinho e ter alguns chocolates ou frutas afrodisíacas à disposição para manter a energia e a excitação e, claro, muita água para se irem hidratando durante o sexo tântrico.

Tempo

O sexo tântrico deve ser feito sem pressa porque só assim, com todo o tempo do mundo para sentirem prazer, é que conseguem libertar a mente, focarem-se nas vossas sensações e relaxarem o corpo.

Nunca é demais recordar que o sexo tântrico pode demorar horas, e por isso é tão mais estimulante que o sexo convencional em 15 minutos onde não se vê o corpo como um mundo de possibilidades a serem estimuladas de diferentes formas.

Respiração

Antes e durante o sexo tântrico a respiração deve ser fluida e intensa para libertar emoções que possam estar bloqueadas e para soltar corpo e mente. Por isso, respirem fundo pelo nariz, inspirem, encham a barriga com ar e depois expirem. E assim que estiverem relaxados mental e fisicamente, sentem-se de frente um para o outro e sincronizem a respiração lentamente e em silêncio até que todas as preocupações cotidianas tenham desaparecido.

A respiração sincronizada vai ajudá-los a focarem-se somente no momento presente, um no outro, de modo que as emoções vibrantes possam começar a surgir e a ser partilhadas, para maior ligação emocional.

Nudez

Durante a respiração sincronizada devem estar nus e sentados de frente um para o outo, trazendo amor e intensidade à vossa relação de forma natural e tranquila, sem qualquer tipo de preocupação com o desempenho sexual.

É nesse momento que começam a fazer sexo com o corpo todo e não somente com os genitais como nas relações convencionais, e a usufruir de experiências com toques, óleos, essências, frutas, etc. Formas de garantir que não atingem o orgasmo antes do tempo!

Olhar

No sexo tântrico manter o contacto visual durante a relação também é fundamental para gerar maior proximidade e, consequentemente, maior satisfação. É natural que no início surja algum desconforto, mas com o tempo, se continuarem a olhar um para o outro, conseguem ficar confortáveis e mais ligados espiritualmente.

Massagens

Fazerem massagens tântricas ou massagens eróticas um no outro também é uma técnica comum no sexo tântrico. Com a ponta dos dedos, com flores, com tecidos, penas, seda, cera quente ou gelo para criar diferentes sensações e libertar energias. Vale tudo, incluindo massagem lingam (no pénis) e massagem yoni (na vagina).

Posições

Aconselhamos posições que prolonguem o contacto, como aquelas em que a mulher fica por cima e de frente para o homem e por isso ganha maior liberdade de movimento ao mesmo tempo que deixa o homem com mais dificuldade em ejacular. A chamada posição yab yum é obrigatória!

Trata-se da posição tântrica tradicional em que se alinham energias com o homem sentado de pernas cruzadas e a mulher sentada de frente para ele, por cima dele, com as pernas ao redor do seu corpo. Experimentem porque esta é a posição mais indicada para se admirarem fisicamente e também para manterem o contato visual e harmonizarem as respirações.

Orgasmo

A ideia é atrasar o orgasmo o máximo de tempo possível, mas naturalmente que a dada altura vão lá chegar e quando essa altura se aproximar porque estão em elevado estado de excitação, experimentem atrasar o orgasmo: estimulem-se, mas depois parem e recomecem de novo. Aliás, o orgasmo no sexo tântrico é apenas uma opção.

Objetivo do sexo tântrico

O objetivo do sexo tântrico é alcançar o máximo de prazer no caminho que vai percorrer até ao orgasmo. Mas durante esses momentos de prazer, existem outros objetivos que deve conseguir atingir, nomeadamente relaxar e sentir-se em harmonia e equilíbrio com o parceiro.

Tudo sem ter a ejaculação em mente, porque o que aqui se pretende é despertar os sentidos e libertar energias através de práticas prazerosas, como carícias, beijos ou até mesmo olhares, sem qualquer tipo de tabu ou pressão psicológica.

E com a prática continuada de sexo tântrico, irá perceber que afinal atingir um orgasmo não é o mais importante. Em primeiro lugar está a troca de energia, a cumplicidade e a liberdade de expressão que eleva o sexo a muito mais do que prazer físico.

Benefícios do sexo tântrico

Os benefícios do sexo tântrico vão, como já percebeu, muito além do prazer físico…

• O sexo tântrico dá maior consciência corporal e aumenta a autoestima;
• Equilibra energias e ativa vários pontos erógenos;
• Ensina a respirar melhor;
• Ajuda no conhecimento da própria sexualidade;
• Aumenta o desejo sexual e o controlo de estados de excitação;
• Estende o prazer e possibilita orgasmos múltiplos;
• Melhora a qualidade das relações sexuais e os relacionamentos entre casais;
• Alivia a ansiedade, stress e depressão;
• Supera bloqueios, traumas e tabus sexuais;
• Promove o equilíbrio e bem-estar geral.

Com tantos benefícios do sexo tântrico, seguramente que não vai querer deixar de experimentar e é por isso que lhe deixamos o convite para fazer uma massagem tântrica num dos nossos centros em Lisboa. Contacte-nos!