Se precisa de uma massagem relaxante que, ao mesmo tempo, atue a nível energético para equilibrar corpo e mente, experimente a Massagem Geotermal inspirada em terapias holísticas que desde tempos ancestrais fazem deslizar suavemente pedras vulcânicas de basalto aquecidas sobre determinadas zonas do corpo para atingir, em conjunto, benefícios físicos, psicológicos e emocionais!

 

 

O que é a Massagem Geotermal?

A Massagem Geotermal - também conhecida por Massagem com Pedras Quentes ou Massagem Hot Stone - é uma terapia enquadrada no grupo de terapias holísticas, que usa pedras vulcânicas de basalto para massajar os músculos e conferir uma sensação de profundo relaxamento e bem-estar, com vista a proporcionar harmonia entre corpo e mente, entre outros benefícios. 

 

A Massagem Geotermal é uma técnica milenar. Ao longo do tempo, diferentes civilizações ancestrais da China, do Egipto, da Índia e de África, utilizaram pedras quentes (ou frias) para fins terapêuticos. Os monges tibetanos, por exemplo, chegaram a recorrer à Massagem Geotermal em períodos de jejum já que as pedras quentes sobre o estômago e abdómen, proporcionavam uma sensação de saciedade e diminuíam a fome e a ansiedade, aliviando problemas relacionados com gastrite e aumentando a energia vital do organismo.

 

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Como funciona a Massagem Geotermal?

Como o nome indica, durante uma sessão de Massagem Geotermal ou Massagem com Pedras Quentes são utilizadas pedras quentes e/ou frias numa aplicação seletiva a diferentes temperaturas para revitalizar e reenergizar, sem a pressão da massagem tradicional. O processo depende do objetivo da terapia, e por isso até pode ser complementado com aromaterapia, termoterapia, cromoterapia, cristaloterapia e reflexologia, entre outras. Mas o que não pode mesmo faltar são as pedras vulcânicas de basalto termal, pois garantem uma sensação de relaxamento profundo.

 

E sabe porquê? Porque além de serem macias e terem uma superfície muito lisa e aveludada (e por isso serem indicadas para deslizar ao longo do corpo do paciente sem o magoar), estas pedras são porosas e retém o calor no seu interior durante algum tempo. E não é tudo! Em comunhão com as propriedades físicas das pedras de basalto, esta técnica beneficia também das propriedades energéticas, ajudando assim na energização e equilíbrio do organismo. 

 

No fundo, a Massagem com Pedras Quentes é uma espécie de exercício vascular do sistema circulatório que ajuda na revitalização porque provoca, de forma alternada, respostas sedativas e reenergizadoras no paciente. Daí que seja uma massagem de relaxamento indicada para combater o stress, sim, mas também recomendada como terapia muscular, já que atua a três níveis:

 

  • Físico, para conferir um profundo relaxamento muscular, aliviar dores musculares e osteoarticulares;
     
  • Mental e espiritual, para equilibrar o sistema nervoso central, reduzir o stress e ansiedade;
     
  • Energético, para ativar o fluxo energético e renovar a energia vital.

 

 

Que tipo de pedras são usadas na Massagem Geotermal?

Além do basalto, que consegue manter o calor por mais tempo devido à alta concentração de ferro, as pedras mais utilizadas na Massagem Geotermal são os seixos, ónix, ágatas, quartzo e mármore, mas podem-se escolher outros tipos de pedras, com diferentes formas, tamanhos e composições, desde que apresentem uma textura macia, consigam manter o calor e, claro, contenham energia cósmica (sol, fogo, água e terra).

 

Tudo porque, segundo a visão holística, as pedras têm a capacidade de melhorar o fluxo energético e eliminar possíveis pontos de tensão no organismo. É esta a razão de ser da sua utilização desde a antiguidade para reequilibrar os chakras (as chamadas portas de entrada da energia vital) e seguidamente, eliminar bloqueios numa espécie de auto-cura. 

 

 

Funções da Massagem Geotermal

A principal função da Massagem Geotermal é proporcionar um relaxamento profundo, mas as pedras quentes têm outras funções, como alívio de dores, tensões e stress acumulado. Também ativam a circulação sanguínea e, por conseguinte, ajudam a emagrecer, reduzir a celulite e gordura localizada, acelerar a regeneração celular, entre outros benefícios sobre os quais falaremos de seguida.

 

Antes importa explicar que as pedras quentes além de proporcionarem uma sensação de prazer, enquanto deslizam suavemente pela pele, também têm um efeito analgésico, antiespasmódico e anti-inflamatório que permite a libertação de endorfinas que transmitem uma sensação de profundo bem-estar e equilíbrio. Já as pedras frias, que podem ser aplicadas na mesma sessão das pedras quentes, têm um efeito vasoconstritor, anti-edematoso, tonificante e descongestionante.

 

 

Benefícios da Massagem Geotermal

Durante uma sessão de Massagem Geotermal, o terapeuta executa movimentos suaves - e previamente definidos - pelo corpo do paciente com pedras quentes e/ou frias, para proporcionar vários tipos de benefícios, entre os quais:

 

  • Alívio do stress e tensão acumulada;
  • Alívio de dores musculares;
  • Redução do cansaço;
  • Ativação e aumento da circulação sanguínea;
  • Melhoria das funções metabólicas;
  • Equilíbrio do sistema nervoso;
  • Nutrição e oxigenação dos tecidos;
  • Fomento da regeneração celular;
  • Aumento da tonicidade muscular e mobilidade das articulações;
  • Aceleramento do processo de perda de peso;
  • Eliminação de gorduras localizadas e redução da celulite;
  • Alívio da prisão de ventre e cólicas menstruais;
  • Recuperação da energia vital;
  • Harmonização de corpo e mente;
  • Melhoria do estado de saúde em geral.

 

 

Contraindicações da Massagem Geotermal

Tal como qualquer outra massagem de relaxamento, a Massagem com Pedras Quentes não é aconselhada a pessoas com doenças de pele, doenças degenerativas, asma, infeções e feridas abertas, osteoporose, hipertensão, problemas cardíacos, cancro, tumores e também não é recomendada durante a gravidez.

 

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Conheça também outros tipos de massagem de relaxamento para recuperação física e psíquica, ideais para combater o stress, ansiedade e tensão muscular.

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